Opleiden en trainen – Les Omgaan met groepsdruk
Wat doe je als iedereen iets doet, maar jij twijfelt? Of als je ‘nee’ wilt zeggen, maar bang bent om buiten de groep te vallen? In deze les praten leerlingen met elkaar over groepsdruk: hoe het werkt, hoe het voelt en hoe je ermee om kunt gaan. Door herkenbare situaties te bespreken en verschillende perspectieven te verkennen, ontdekken zij hoe ze sterker kunnen blijven bij hun eigen keuzes.
Wat
De les draait om dialoog en reflectie. De leerlingen worden uitgedaagd om eigen ervaringen en grenzen te delen en naar elkaar te luisteren. Zo krijgen ze inzicht in hoe groepsdruk ontstaat en oefenen ze met manieren om er op een gezonde manier mee om te gaan. De insteek is preventief: niet veroordelen, maar ze versterken in hun keuzevaardigheid en sociale weerbaarheid.
In het kort
- Voor: leerlingen van 10 t/m 17 jaar (po, sbo, pro en v(s)o)
- Vorm: klassikale les met veel interactie
- Thema’s: groepsdruk, sociale weerbaarheid, keuzes maken, grenzen aangeven
- Duur: flexibel inzetbaar (lesuur of workshop)
- Begeleiding: docent of externe gespreksleider (bijv. jongerenwerker)
- Kosten: gratis voor scholen waar JOZ actief is
- Maatwerk: mogelijk, afgestemd op de klas of school
Resultaat
Leerlingen leren groepsdruk beter herkennen en reflecteren op hun eigen gedrag én dat van anderen. Ze oefenen met het maken van bewuste keuzes onder druk en ontdekken hoe ze hun grenzen kunnen aangeven. Zo worden zij sterker in het maken van zelfstandige afwegingen en minder kwetsbaar voor risicovol of strafbaar gedrag.
Vragen over de Les Omgaan met groepsdruk?
Vul onderstaand contactformulier in en wij nemen contact met u op.